Alat-alat Kesehatan dalam Rumah Tangga
Ilustrasi alat-alat kesehatan
Kesehatan itu mahal harganya, sering kali kita baru menyadarinya tatkala kita dalam keadaan sakit. Jika seseorang sakit, pikiran akan menjadi sumpek, makan pun juga tidak enak, belum lagi biaya rumah sakit dan obat-obatan yang mahal. Pepatah mengatakan mencegah lebih baik daripada mengobati, sangat tepat menjawab keadaan ini. Pencegahan tersebut dapat dimulai dalam rumah tangga. Akan tetapi, bagaimana dalam rumah tangga terdapat alat-alat kesehatan untuk mendeteksi penyakit?
Mencegah bisa kita lakukan dengan berolahraga rutin, mengatur pola makan, memilih makanan sehat, dan tidur teratur. Langkah kedua yang harus kita ambil dengan memiliki instuisi yang peka untuk dapat merasakan apakah kondisi tubuh kita dalam keadaan sehat atau merasakan gejala akan terjadinya sakit. Dengan memiliki instuisi tersebut, kita dapat lebih cepat merespon manakala harus melakukan sesuatu yang dapat mencegah penyakit tersebut muncul.
Bagaimana cara mengontrol dan memantau terus kondisi tubuh kita secara berkelanjutan? Salah satunya dengan memiliki alat-alat kesehatan untuk memudahkan kita dalam mengontrol dan mengetahui kondisi tubuh.
Berikut kita bahas alat-alat kesehatan apa saja yang sebaiknya ada dalam rumah kita, antara lain:
* Thermometer
* Tensimeter
* Pengukur gula darah
* Pengukur asam urat
* Pengukur kolesterol
Thermometer
Bagi keluarga yang memiliki anak kecil atau bayi, keberadaan thermometer sangat membantu disaat si kecil sakit. Hal ini disebabkan panas pada anak perlu diwaspadai oleh orangtua. Jika suhu tubuh tidak terdeteksi dengan cepat, dikhawatirkan anak akan terserang kejang-kejang (step). Kondisi ini akan berakibat lebih fatal.
Ada beberapa thermometer yang dapat dipilih, di antaranya:
• Thermometer Air Raksa dan Thermometer Alkohol
Untuk thermometer model ini, Anda cukup mengeluarkan uang Rp10.000,00-Rp15.000,00. Harga yang cukup murah dan dapat dengan mudah kita dapatkan di apotek, toko alat-alat kesehatan, atau toko online.
• Thermometer Digital
Thermometer digital ini tidak menggunakan media cairan untuk mendeteksi suhu tubuh, tetapi dengan menggunakan panel angka yang langsung menunjukkan suhu tubuh yang ditampilkan pada layar. Thermometer digital merk Master model TDC-9 dapat diperoleh dengan harga Rp30.000,00 atau merk Geon dengan harga Rp35.000,00.
* Thermometer Tembak
Thermometer tembak menggunakan infra merah sebagai media dan alat ukurnya. Thermometer ini dapat mengukur dengan sangat cepat satu detik bahkan kurang. Ada beberapa pilihan thermometer tembak, yaitu thermometer telinga dan thermometer dahi.
Pada thermoter telinga, daerah yang diukur adalah rongga telinga karena suhu rongga telinga paling mendekati dengan suhu di dalam tubuh. Untuk thermometer telinga merk Care dapat diperoleh dengan harga sekiranya Rp350.000,-, sedangkan merk Omron model MC-510 dihargai Rp500.000,- dan contoh lain adalah merk Riester dengan harga Rp750.000,-.
Model lain dari thermometer tembak adalah thermometer dahi. Thermometer dahi lebih praktis dalam penggunaannya, terutama untuk anak kecil. Biasanya anak kecil akan merasa risi apabila ada benda asing yang ditempelkan pada bagian tubuhnya.
Tensimeter
Tensimeter sangat diperlukan terlebih bagi penderita darah tinggi. Hal ini disebabkan karena tekanan darah dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah yang di otak. Ada dua jenis tensimeter yaitu model analog yang menggunakan jarum atau raksa, dan model digital dimana hasil langsung ditampilkan pada layar yang tersedia.
Sebagai contoh untuk model analog jarum seperti merk ALPK2 modelAneroid dapat diperoleh dengan harga Rp75.000,- saja. Adapun model yang memakai dudukan raksa seperti di Rumah Sakit atau klinik dapat diperoleh dengan harga Rp1.500.000,- seperti merk Nova atau Riester. Untuk model digital, rata-rata seharga Rp500.000,00, misalnya merkOmron dan merk Citizen.
Pengukur Gula Darah, Kolesterol, dan Asam Urat
Tekanan darah, kadar gula darah, kadar kolesterol, dan asam urat saat ini makin popular saja dikalangan masyarakat, tidak orang tua saja atau si kaya saja yang terkena, namun sudah banyak anak-anak muda atau usia produktif yang mulai terkena.
Pengukur gula darah, kolesterol, dan asam urat diperlukan karena dewasa ini, apabila diperhatikan, semakin banyak golongan muda yang terkena gula darah, kolesterol, dan asam urat. Sumbangsih terbesar adalah karena pola makan dan jenis makanan yang kurang diperhatikan.
Oleh karena hal tersebut maka ada baiknya jika setiap rumah tangga memiliki alat-alat kesehatan, seperti pengukur gula darah dan asam urat. Saat ini tidak sulit untuk memperoleh alat ukur semacam ini. Di pasaran pun sudah banyak kita jumpai alat-alat seperti ini.
Sebagai contoh di Surabaya dapat diperoleh, salah satunya di TokoSumber Bahagia di Jalan Raya Darmo. Merknya bermacam-macam dan harganya pun bervariasi serta penggunaannya pun mudah digunakan oleh konsumen (user friendly). Sebagai contoh: Berbagai merk Easy Touch. Dipasaran kita dapat menemukan produk Easy Touch ini dengan mudah, di toko online pun kini telah tersedia, jadi cocok bagi anda yang memiliki aktivitas harian yang padat, tinggal order saja dari toko online.
Produk Easy Touch untuk mengetahui kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat ada yang terpisah atau sendiri-sendiri dan ada pula yang menyatu dalam satu alat (3 in 1). Dalam satu alat kita dapatkan tiga manfaat. Adapun cara cara kerja alat tersebut diperiksa berdasarkan kadar yang ada dalam darah.
Alat ini terdiri atas tiga bagian utama, yaitu dimensi meter yang berfungsi sebagai pengolah data, penampil hasil, dan merupakan bagian utama. Bagian kedua berupa strip pengambil darah yang dilengkapi dengan mini chip sehingga dapat dibaca oleh dimensi meter, strip dapat diisi ulang apabila habis.
Bagian ketiga jarum dan pemantiknya, untuk melukai jari agar dapat diambil darahnya. Easy Touch GCU ini dipasar online dibanderol dengan harga Rp. 360.000,00. Tentu harga yang cukup terjangkau dan sebanding dengan manfaat yang akan didapatkan. Dengan demikian, untuk mengetahui kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat kita tidak perlu ke laboratorium, cukup di rumah saja. Siapa saja dapat menggunakannya, kapan pun dan di manapun.
Selain user friendly juga dilengkapi dengan buku panduan. Selain hal di atas alat ini mudah dibawa kemana-mana karena ukurannya yang tidak terlalu besar (88x64x22 mm) dengan berat sekitar 5 gram. Hasil akan ditampilkan pada layar LCD dalam jangka waktu yang singkat 10 detik untuk uji glukosa, 20 detik untuk tes asam urat dan 150 detik untuk menampilkan hasil kolesterol.
Mengingat manfaatnya, thermometer, tensimeter, serta pengukur glukosa, asam urat, dan kolesterol, merupakan contoh alat-alat kesehatan yang disarankan untuk dimiliki dalam rumah tangga .
Dengan demikian, sedini mungkin kita dapat terus memantau kondisi tubuh dan kesehatan kita serta anggota keluarga kita, dan terlebih lagi kita dapat pula menggunakan alat-alat kesehatan tersebut untuk membantu para tetangga sehingga hubungan kita dengan tetangga dapat lebih akrab, saling tolong menolong. Bukankah mencegah lebih baik daripada mengobati?
Dengan menjaga kesehatan tubuh dan memantau kondisi tubuh dengan alat-alat kesehatan diharapkan pengeluaran untuk pos kesehehatan seperti berobat, periksa ke dokter, laboratorium, biaya rumah sakit akan banyak tertekan dan terminimalisir. Keuangan keluarga akan lebih longgar dan hidup akan terasa lebih nikmat dan nyaman.
Dengan memiliki alat-alat kesehatan di atas merupakan bentuk investasi awal yang keuntungungannya dapat terus kita nikmati, serta kita secara tidak langsung telah menerapkan hidup cerdas dan hemat dengan berinvestasi pada alat-alat kesehatan tersebut. Salam sehat selalu. Mari budayakan hidup sehat.
