Tips Atasi Jerawat Secara Cepat dan Murah
Jerawat adalah masalah tak asing bagi kita. Gangguan kulit ini umumnya diderita oleh para remaja yang sedang puber. Namun, tidak tertutup kemungkinan Anda yang sudah dewasa juga menderita penyakit ini. Biasanya, perempuan yang sedang haid atau hamil menderita jerawat. Lalu, bagaimana sih cara mengatasi jerawat?
Sebenarnya, jerawat tidak berbahaya. Hanya akan mengganggu penampilan wajah. Karena, ia doyan tumbuh di wajah. Walaupun, ada juga jenis jerawat yang tumbuh di bahu atau di punggung.
Jerawat di wajah, apalagi bila lebih dari satu, tentu saja merusak penampilan. Akibatnya, Anda menjadi tidak percaya diri dalam pergaulan. Merepotkan, bukan?
Cara Mencegah Jerawat
Cara mencegah dan mengatasi jerawat sebenarnya tidak sulit. Di antaranya adalah sebagai berikut.
- Rajin membersihkan wajah dengan pembersih ataupun sabun yang sesuai dengan jenis kulit Anda setiap pagi dan sore. Ingat, jangan menggosok muka terlalu keras.
- Gunakan produk kosmetik yang antijerawat untuk pencegahan.
- Lakukan perawatan muka rutin seperti facial, peeling, dan masker antijerawat di rumah. Masker terbuat dari bahan alami, seperti putih telur. Selain itu, susu bisa menjadi pilihan menghaluskan kulit.
- Untuk mematikan bakteri, rebusan air sirih 7-10 lembar dapat digunakan untuk mencuci muka setiap hari.
- Facial di salon juga bisa menjadi pilihan agar kulit muka lebih bersih. Mintalah produk yang aman dan alami.
- Jerawat sering mampir di kulit muka berminyak. Jangan lupa untuk yang kulit mukanya berminyak harus lebih telaten merawat muka.
- Kurangi makan makanan berlemak dan manis seperti cokelat, es krim, dan kacang jika sedang jerawatan. Makanlah makanan yang bergizi seimbang. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan.
- Hindari stres dan kelelahan karena akan membuat muka lebih berminyak dan berjerawat.
- Banyak minum air putih untuk melancarkan peredaran darah, juga membersihkan tubuh.
- Hindari memencet jerawat karena berakibat jerawat akan meradang dan infeksi. Hal ini juga membuat bekas jerawat menghitam dan susah dihilangkan. Fatal, bukan?
- Gunakan resep tradisional untuk menyembuhkan jerawat. Seperti, resep belimbing wuluh ditumbuk halus lalu ditambahkan garam sedikit dan oleskan di muka secara rutin. Belimbing wuluh berkhasiat sebagai antiradang.
- Selain itu, buah mengkudu juga dapat dijadikan masker antijerawat. Begitu pula dengan jeruk nipis, tomat, temulawak.
- Flek hitam bekas jerawat dapat dihilangkan dengan mengompres wajah memakai potongan kentang hingga kentang kering. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan masker jagung muda atau bengkoang secara rutin.
