Cara Alami Menghilangkan Bau Badan
Ilustrasi bau badan
Bau badan tak sedap pasti membuat aktivitas sosial kita terganggu. Siapa saja yang kebetulan sedang berada di sekitar kita pasti akan bergerak menjauh karena bau badan tak sedap. Aroma badan yang segar menjadi salah satu syarat untuk menjalani aktivitas luar ruangan dan pertemanan dengan nyaman.
Dengan bau badan, kita tidak akan mudah dan leluasa dalam bergerak karena selain tidak nyaman, kita juga mungkin tidak terlalu percaya diri saat hendak melakukan sesuatu. Apalagi jika Anda bekerja sama dengan orang lain dalam satu ruangan yang sempit.
Oleh karena itu, segera lakukan sesuatu apabila Anda sudah mulai merasa tidak nyaman dengan bau badan anda sendiri. Anda bisa melakukan cara-cara berikut ini untuk menghilangkan bau badan tersebut.
Bau Badan - Keringat Tidak Bau
Sebenarnya, keringat yang keluar dari kulit kita tidak bau. Namun, ada bakteri-bakteri di permukaan kulit yang menguraikan keringat sehingga muncul bau badan tak sedap. Produksi keringat tersebut juga bercampur dengan minyak dari kelenjar minyak yang menimbulkan rasa lengket. Mandi adalah cara yang paling cepat dan mudah untuk menghilangkan keringat dan minyak dari tubuh kita.
Jika aktivitas yang Anda lakukan sangat padat, maka luangkanlah waktu untuk Anda sekali dalam seminggu untuk melakukan spa dan massage yang berfungsi mengeluarkan bakteri yang membuat tubuh Anda tercium bau. Hal tersebut sangatlah mengganggu indera penciuman Anda dan orang lain yang juga menciumnya.
Tidak hanya itu, bau badan yang berlebih juga mampu membuat Anda merasa kurang percaya diri sehingga Anda harus senantiasa peka dalam mencium bau keringat anda sendiri.
Selain dengan mandi yang teratur, anda juga bisa menggunakan deodoran agar bau badan yang muncul dari keringat berlebih bisa dihalangi dengan zat penghambat bakteri yang terdapat di dalam deodoran yang Anda pakai itu. Jangan gunakan deodoran bersamaan dengan orang lain, apalagi jika orang tersebut memiliki kondisi bau badan yang lebih buruk dari bau badan anda sendiri.
Bau Badan - Jika Mandi Tak Cukup
Pada sebagian orang, mandi ternyata bukan cara efektif untuk mengusir bau badan tak sedap. Mandi harus diikuti dengan pengobatan dari dalam untuk mengendalikan sumber-sumber penyebab bau badan. Jika Anda tidak menyukai obat-obatan kimia, beberapa tanaman herbal berikut cukup ampuh mengusir bau badan tidak sedap.
1. Bunga Kecombrang (Nicolaia Speciosa)
Daun muda dan bunga kecombrang dapat dimakan untuk menghilangkan bau badan. Kecombrang juga enak dipakai sebagai campuran sayur lodeh. Zat aktif yang ada di dalamnya seperti sapomin, flavoinoida, dan polifenol dapat mengusir bau badan tak sedap dari tubuh Anda.
2. Cengkeh (Eugenia Aromatica)
Ambil beberapa kuntum bunga cengkeh lalu rendam di air hangat-hangat kuku. Biarkan mengembang lalu minum airnya. Air rebusan cengkeh yang ditambah dengan gula merah selain segar dan mengusir bau badan tak sedap, juga dapat menghangatkan badan.
3. Daun Beluntas (Pluchea Indica)
Daun beluntas mengandung leusin, isoleusin, triptofan, treonin, lemak, kalsium, fosfor, besi, Vitamin A dan C. Untuk menghilangkan bau badan tak sedap, daun beluntas bisa dimakan mentah (lalap) atau dikukus terlebih dahulu. Daun beluntas juga lezat untuk bahan membuat sayur urap. Minum air rebusan daun beluntas di sore dan pagi hari juga dapat dilakukan. Melahap atau minum air rebusan daun beluntas juga efektif menghilangkan bau mulut tak sedap.
4. Daun Kemangi (Ocimun Balisicum)
Daun kemangi sering dipakai sebagai lalap serta campuran sayur urap atau pindang ikan. Selain menambah nafsu makan, konsumsi daun kemangi kurang lebih satu genggam pagi dan sore hari dapat mencegah bau badan perempuan yang sedang mengalami menstruasi.
5. Daun Sirih (Piper Betle)
Daun sirih terkenal dengan khasiat antiseptiknya dan terbukti mampu menghilangkan bau badan tak sedap. Minyak asiri dalam daun sirih mengandung zat-zat kimia alami seperti kadinen, kavikol, sineol, eugenol, karvakol, dan zat samak. Rebus beberapa lembar daun sirih. Setelah dingin, minum air rebusannya. Gula putih atau gula batu juga madu dapat ditambahkan agar rasanya lebih enak. Daun sirih yang dicampur kapur sirih juga dapat dioleskan pada bagian tubuh yang bau seperti ketiak atau lipatan paha. Bau badan pun akan hilang.
6. Jahe (Zingiber Officinale)
Wedang jahe yang diminum secara teratur, selain dapat membuat badan hangat juga mampu menghilangkan bau badan. Kita dapat menikmati wedang jahe bersama makanan kecil di sore hari atau malam hari.
7. Jeruk Purut (Citrus bystrix) dan Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia)
Sari campuran kulit jeruk purut dengan sebatang kencur yang telah bercampur air dapat menghilangkan bau badan. Air dari jeruk nipis yang telah dicampur dengan kapur sirih lalu digosokkan ke bagian yang menimbulkan bau badan tak sedap dan cukup efektif mengenyahkan bau badan tak sedap.
8. Mentimun (Cucumis Sativus)
Anda yang gemar makan lalapan mentimun dapat menggunakan kulitnya untuk menghilangkan bau badan. Gosokkan kulit bagian dalam di tempat yang beraroma bau badan tak sedap. Lakukan berulang-ulang setelah mandi.
9. Temulawak (Curcuma Xanthorrhiza)
Rimpang temulawak mengandung sapomin, flavoinoida, dan minyak asiri guna mengurangi bau badan tak sedap. Potong temulawak kecil-kecil, rebus, lalu minum air rebusannya. Temulawak juga dapat diparut. Air perasannya ditambah madu dapat mengusir bau badan tak sedap. Parutan temulawak juga bisa dibalurkan ke seluruh badan, lalu diamkan sampai mengering agar bau badan tak sedap benar-benar pergi.
Menghilangkan Bau Badan Secara Alami
Wangi tubuh tidak hanya baik untuk diri sendiri, melainkan juga untuk orang-orang di sekitar kita. Tapi, ada kalanya aroma tubuh seseorang menjadi kurang wangi sehingga timbullah bau badan. Terkadang, menyemprotkan parfum juga tidak dapat membantu menghilangkan bau badan. Berikut hal yang harus dilakukan untuk mengurangi bau badan secara alami.
1. Menggunakan Deodoran Alami
Cara mengunakan deodoran alami adalah dengan merendam bola kapas di salam alkohol, kemudian jepitlah pada ketiak selama bebrapa menit untuk mengurangi bau badan yang disebabkan oleh bakteri. Bola kapas juga dapat direndam dengan tea tree oil yang mampu menjadikan ketiak tetap kering, terhindar dari bakteri, dan bau badan.
2. Makan Sayur-sayuran
Mengilangkan bau badan ternyata dapat dilakukan dengan mengonsumsi sayuran. Syuran berwarna hijau tua seperti bayam yang kaya akan klorofil, memiliki khasiat sama seperti deodoran alami untuk tubuh. Agar tidak bau badan, jangan malas mengonsumsi sayuran.
3. Pilih Baju dengan Serat Alami
Baju dengan serat alami akan membuat Anda bebas bau badan. Pakaian yang berbahan katun akan membuat klulit lebih leluasa bernafas sekaligus terhindar dari bau badan. Jangan menggunakan pakaian dengan bahan sintetis (seperti nylon atau lycra) yang tidak dapat menyerap keringat sehingga timbullah bau badan.
4. Hindari “Bau Matahari”
Aktivitas di bawah sinar matahari yang panas bisa membuat tubuh menjadi lebih panas dan berkeringat sehingga menyebabkan bau badan. Tidak mengherankan jika ada istilah “bau matahari” yang berarti bau badan yang berasal dari tubuh yang habis berjemur.
5. Gunakan Antispirant dengan Tepat
Cara menggunakan antispirant untuk menghilangkan bau badan adalah dengan mengoleskan ke area ketiak saat kondisi kulit sedikit lembab dan basah, misalnya setelah mandi. Hal ini akan menyebabkan bahan aktifnya dapat menyerap masuk ke dalam dengan lebih cepat sehingga Anda terhindar dari bau badan.
Anda dapat memilih herbal yang ada di sekitar Anda. Selain alami, tanaman herbal tersebut murah, dapat Anda temukan di pekarangan atau kebun, serta menyehatkan. Semoga resep alami menghilangkan bau badan di atas bermanfaat bagi Anda.
Bau Badan - Feromon, Daya Tarik Seksual
Feromon merupakan zat kimia yang memiliki fungsi untuk merangsang daya tarik seksual pada hewan. Fenomena feromon ini diterapkan juga pada manusia dalam kehidupan sehari-hari, khsususnya setelah ditemukannya kelenjar dalam tubuh manusia yang menghasilkan feromon. Feromon ini dapat memengaruhi hormon di dalam otak manusia, misalnya bau badan.
Setiap orang memiliki bau badan yang khas dan berbeda-beda. Feromon pada manusia ternyata berfungsi juga untuk menciptakan daya tarik seksual. Feromon ini dapat menimbulkan perasaan suka, cinta, bahkan giarah seksual pada lawan jenisnya. Jadi, ketertarikan seseorang dengan lawan jenisnya (cinta, gairah seksual, dan memilih teman) didasari juga oleh bau feromon atau bau badan.
Jadi, sudah siap kan untuk tampil lebih percaya diri tanpa disertai bau badan yang menyengat?
