Cara Melupakan Mantan Pacar yang Jitu
Ilustrasi cara melupakan mantan pacar
Kadang, kita masih dihantui dengan bayang-bayang mantan pacar. Bahkan, mungkin kita masih belum tega untuk membuang foto si dia dari tempat penyimpanan rahasia kita. Padahal, mantan kita cukup sering menyakiti hati atau malah pernah mempermalukan kita di depan umum karena putus dengan cara yang tidak baik.
Kiat Jitu Cara Melupakan Mantan Pacar
Jika Anda tengah mengalami hal ini, ada beberapa tip ampuh cara melupakan mantan pacar.
1. Hadapilah Kenyataan
Masalah utama tidak bisa melupakan mantan pacar adalah ketidakberanian Anda menghadapi kenyataan. Anda takut tidak bisa menghadapi dunia tanpa si dia. Anda khawatir jika dia tidak ada, Anda tidak bisa berbuat apa-apa karena mungkin hubungan sudah berjalan selama bertahun-tahun.
Padahal, Anda masih bisa hidup tanpa dia. Perhatikanlah, Anda tidak hanya ada untuk mantan pacar, tetapi ada untuk keluarga. Pikirkanlah bahwa banyak orang yang mengharapkan Anda. Pikirkanlah juga, sampai kapan Anda mau terus terinjak perasaan sendiri yang sebenarnya bisa diatasi.
Yang penting pula, jangan mencari pelampiasan hanya untuk melupakan kekasih. Anda memang bisa saja menggaet gebetan baru, tetapi luka Anda sebenarnya belum pulih. Kalau dipaksakan, gebetan baru itu suatu saat akan menyadari posisi dirinya yang tidak lebih dari pelarian. Bisa jadi ia tidak akan terima dan Anda harus kembali berlari ke pelukan orang lain.
Jadilah ksatria, tidak masalah Anda tidak punya cinta dalam beberapa waktu. Toh, waktu-waktu tersebut bisa digunakan untuk hal yang lebih produktif demi menyiapkan cinta baru yang datangnya entah kapan.
2. Lupakan Cinta, Bukan Benci Orangnya
Yang sering dilakukan oleh seseorang adalah membenci mantan pacarnya. Akibatnya, bayangan sang mantan pacar malah terus terkenang. Simpelnya, yang Anda lupakan seharusnya adalah cinta yang Anda miliki untuknya. Dalam arti, keinginan Anda untuk menjadikannya suami atau istri.
Prosesnya juga setahap demi setahap. Tidak perlu menghapus nomor teleponnya atau menghapus dia dari daftar teman facebook Anda (atau malah memblokirnya). Cukuplah tidak berkomunikasi dalam beberapa waktu. Tidak perlu pula Anda memaki atau menganggap dia orang terjelek sedunia karena bisa jadi si dia juga berpendapat sama dengan Anda.
Jangan pula Anda ingin bersahabat saja dengannya karena hal itu sama saja menggali lubang kuburan sendiri sekali lagi. Jika Anda bersahabat dengan si dia, ujung-ujungnya akan mempengaruhi hubungan ke depan. Baik Anda maupun mantan karena dengan bersahabat akan terbuka peluang untuk “mengulang perasaan yang pernah hilang”.
Untuk bisa melupakan mantan pacar memang bukan hal mudah, karena saya yakin masalah yang satu ini kadang-kadang memang gampang gampang susah. Selain itu untuk bisa melupakan mantan pacar, karakteristik serta perasaan masing-masing individu akan berbeda-beda sehingga keputusan serta komitmen kita akan sangat memberikan kontribusi untuk benar-benar bisa untuk melupakan si dia.
Cara apapun yang kamu lakukan kalau Anda tidak berkomitmen untuk melupakan dia, itu tidak akan berhasil. Jadi, jika Anda memang ingin melupakan dia, cara melupakan mantan pacar versi saya pribadi adalah sebagai berikut:
1. Komitmen
Komitmen untuk membuktikan diri bahwa kamu bisa hidup dengan menjalani tanpa dia. Tetaplah jalani hari-hari kamu apa adanya, jangan bersikap seolah kehidupan sudah berhenti dalam diri kamu. Tetap tegar dan tetap untuk menjadi diri kamu apa adanya.
2. Simpan atau Buang Barang Pemberian Mantan
Simpanlah atau buang saja semua barang-barang pemberian dari si dia. Bukannya kita tidak menghargai pemberian dari si dia, kalau Anda sayang untuk membuangnya lebih baik di simpan saja. Ini setidaknya untuk menghindari agar Anda tidak teringat lagi dengannya ketik melihat barang tersebut. Apalagi jika ada sebuah barang yang menurut Anda benar-benar memiliki makna, mungkin hadiah ulang tahun, boneka, kalung atau cincing, foto, dan sebagainya.
3. Cari Kesibukan
Jangan keseringan bengong, cobalah untuk menyibukkan diri. Kerjakan tugas, membersihkan rumah atau kamar, bermain ke rumah teman, atau merencanakan sebuah aktivitas yang menurut Anda positif. Dengan bersikap lebih aktif, itu akan mencegah Anda untuk mengingat dia kembali. Selain itu, malam harinya pun Anda bisa lebih mudah untuk tertidur karena kondisi tubuh yang sudah lelah beraktivitas seharian.
4. Buka Hati
Mencoba untuk membuka hati kembali. Daripada Anda terpuruk atau hilang gairah hanya karena memikirkan mantan, lebih baik Anda coba membuka hati kembali untuk orang lain.
Meskipun poin ini tidak gampang, tetapi dengan membuka hati dan belajar untuk menerima orang lain mencuri hati Anda, Anda bisa sadar bahwa ada orang lain yang sayang, mau memperhatikan, dan yang pasti akan mendapatkan keyakinan bahwa Anda bisa mendapatkan seseorang yang lebih baik dari dia. Siapa tahu orang yang Anda kenal itu lebih baik dari mantan.
Cara Melupakan Mantan Pacar yang Jitu
Masihkah Anda memikirkan mantan dan tidak bisa menghilangkannya dari pikiran Anda? Bahkan saat bersama orang yang baru, Anda masih mengkait-kaitkannya dengan mantan? Jika Anda masih begitu, coba terapkan kiat jitu cara melupakan mantan pacar berikut.
1. Jangan Membanding-bandingkan
Jika Anda terus membanding-bandingkan kekasih dengan mantan, maka kesempatannya sangat kecil bagi Anda untuk melupakan mantan. Maka dari itu, pastikan untuk memilih tipe kekasih yang jauh berbeda dari mantan Anda terdahulu. Jika Anda tidak dapat melakukannya, fokuskan kepada cinta kekasih baru Anda yang tidak dapat dibandingkan dengan cinta mantan terdahulu.
2. Bukan Duplikasi
Anda tidak akan bisa membangun kembali hubungan yang sama seperti yang telah berakhir. Sekeras apapun usaha Anda, tidak akan ada pria yang sama. Maka persiapkan diri Anda dengan membuka hati untuk hubungan yang baru, bukan hanya membuatnya seperti hubungan Anda yang terdahulu.
3. Hindari Nostalgia
Tentunya Anda tidak ingin menghabiskan hidup hanya menangisi mantan. Pikirkanlah, hubungan telah berakhir dan Anda pasti akan mudah melupakannya. Cara yang termudah adalah memulai hubungan yang baru untuk melupakan yang lama.
4. Jangan Ada Batasan atau larangan
Jangan pernah takut untuk mengulangi kesalahan yang sama, dan jangan mencoba untuk menghindar, karena dipastikan akan membuat Anda mengingat mantan. Bebaskan perasaan Anda. Ingatlah, Anda hidup untuk masa sekarang dan masa depan, bukan masa lalu Anda.
5. Kurangi Drama
Jika masih berat melupakannya, menangislah. Setelah itu, hapus air mata, lalu bentengi diri dan bakar semangat Anda. Dalam beberapa bulan ke depan, Anda akan melihat masa “sendu” ini sebagai humor belaka.
6. Stop Kontak
Stop kontak selama dua bulan. Anda pasti pernah mendengar 'time healing'. Waktu memang selalu menjadi penyembuh sakit hati Anda. Untuk itu biarkan waktu menghapus ingatan Anda tentang mantan pasangan. Minimal jangan menghubunginya selama dua bulan. Jangan menelepon, SMS, BBM, dan sebagainya. Berikan juga kesempatan untuk hati dan emosi Anda agar lebih stabil.
7. Berbahagia
Menangis terus menerus tidak akan membuat Anda bahagia. Mulailah tersenyum, kenalilah potensi Anda. Tak ada salahnya untuk ke salon dan mal untuk merawat diri dan membeli busana. Mempercantik penampilan akan membuat Anda sadar, bahwa ada orang yang lebih baik yang bisa didapatkan, ketimbang terus menangisi mantan.
8. Jangan Mengingat Kebaikan Mantan
Bukan berarti anda bersikap egois, tetapi kadang perasaan bisa luluh hanya dengan mengingat kebaikan-kebaikan mantan kita. kalau ingin mengingat lebih baik ingat hal-hal apa yang membuat anda berdua berpisah. Keinginan untuk kembali ke mantan sangat kuat apalagi jika anda baru berpisah beberapa minggu. Lupakan semua kebaikannya.
9. Akuilah Bahwa Anda Terluka
Sekuat apapun orang jika sedang patah hati pasti hatinya jadi labil dan galau. Kita manusia adalah makhluk yang lemah dan juga tegar. Pertama-tema terimalah bahwa apa-apa yang kita alami memang sudah kodratnya begitu, dengan menerima kita menjadi pasrah dan menyerahkannya semua kepada Yang Maha Kuasa.
10. Hiduplah Sekarang, Bukan Di Masa Lalu
Seperti benang layangan yang putus. Sekuat apapun anda berusaha menyambungnya, bekas sambungannya akan tetap kelihatan juga. Demikian juga dengan hubungan pacaran yang berpisah karena prinsip yang berbeda. Hiduplah di masa sekarang, masa lalu hanya kenangan dan biarkan cerita lalu anda jadi bagian dari sejarah hidup anda.
Mungkin mantan pacar anda juga sedang memikirkan anda seperti anda sedang memikirkan dia, tetapi itu bukan alasan hubungan bisa kembali seperti dulu. Hiduplah, mengenang hanya untuk orang-orang tua saja.
11. Tetap Berpikir Positif
Kata orang-orang tua, ketika satu pintu tertutup sembilan pintu lain akan terbuka untuk kita. Kita tidak melihatnya karena kita terlalu larut dalam kesedihan. Berpikir positiflah dan tetap berprasangka baik, itu merupakan cara melupakan mantan pacar yang ampuh.
