Memahami Ciri-ciri Menstruasi
Ilustrasi ciri ciri menstruasi
Terlahir menjadi wanita bukan pilihan namun sebuah takdir yang harus selalu disyukuri. Menjadi wanita adalah istimewa. Ada hal yang tidak dapat dilepaskan berhubungan dengan kodrat tersebut misalnya saja menstruasi, hamil, melahirkan dan menyusui. Dalam konteks kita, ciri ciri menstruasi menjadi pemikiran semua wanita.
Kodrat yang membedakan wanita dan pria ini adalah suatu anugerah istimewa bagi wanita. Semua keistimewaan yang ada pada wanita ini dimulai dari menstruasi yang selalu rutin dialami wanita. Menstruasi yang dialami wanita berlangsung setiap bulannya. Sebelum menstruasi tiap bulannya selalu diawali dengan ciri-ciri menstruasi.
Wanita secara umum dapat mengenali ciri-ciri menstruasi yang terkadang berbeda antara wanita satu dan lainnya. Karena menstruasi telah menjadi siklus bulanan yang diterima dan dijalani oleh setiap wanita yang normal.
Hormonal
Wanita mengalami menstruasi setiap bulannya sebagai tanda normalnya siklus hormonal yang ada di tubuh wanita. Jika sistem hormon tidak normal akan mengakibatkan menstruasi tidak lancar bahkan tidak rutin mendapatkan menstruasi atau tidak mendapatkan sama sekali dalam satu bulan. Biasanya wanita akan tahu kapan mendapatkan dari ciri-ciri menstruasi yang ada pada dirinya karena ada rasa tersendiri yang berbeda dari biasanya.
Dikatakan sebagai sebuah hal yang hormonal karena memang terjadinya menstruasi bagi seorang wanita satu akan berbeda dnegan wanita yang lainnya. Perbedaan ini dapat menyangkut mengenainya panjangnya siklus mesntruasi yang dialami oleh si wanita, banyaknya kadar darah yang dikelaurkan, serta ciri ciri menstruasi yang menyertai siklus menstruasi yang terjadi.
Karena memang hormon reproduksi yang dihasilkan akan disesuaikan dengan keadaan pribadi dari setiap orang. Satu orang akan mengalami hal yang berbeda disesuaikan denga keadaan dirinya sendiri.
Inilah mungkin yang menyebabkan bahwa ada di dalam masyarakat kita seorang wanita yang mengalami menstruasi dengan jangka waktu yang lumayan singkat. Misalnya hanya tiga atau empat hari, darah menstruasi yang dikeluarkan sudah habis.
Sedangkan sebagian wanita yang lainnya mengalami siklus menstruasi lebih lama. Misalnya darah terus keluar dalam jangka waktu yang lebih lama misalnya tujuh hari atau satu minggu.
Jadi karena memang siklus menstruasi dipengaruhi oleh hormon yang ada di dalam tubuh wanita dengan kadar dan keadaan yang berbeda, maka setiap wanita tidaklah boleh untuk mengharapkan hal yang sama dengan yang dialami oleh wanita lain. Karena memang keadaan dari setiap orang memiliki kekhasan sehingga membutuhkan perlakuan tubuh yang berbeda.
Namun kebanyakan wanita memang akan mengalami siklus menstruasi yang normal setiap satu bulan sekali. Karena darah menstruasi yang dikeluarkan adalah hasil dari sel telur yang tak dibuahi dan menempel di dinding rahim. kebanyakan wanita akan mengalami beberapa ciri menstruasi karena memang menstruasi ini adalah siklus kehidupan wanita.
Ciri-ciri Menstruasi Secara Umum
Menurut para ahli menstruasi dipengaruhi sistem hormon dalam tubuh, ciri utama biasanya berhubungan dengan masalah psikis atau kejiwaan sebagai ciri-ciri menstruasi pertama.
Yaitu timbulnya perasaan malas, dan terasa otak blank sehingga terkadang susah konsentrasi. Kadang-kadang ada perasaan menjadi sedih, atau bahkan suka marah-marah tanpa sebab. Ciri-Ciri menstruasi psikologis ini sangat mengganggu karena jika tidak dikelola dengan baik akan merugikan diri sendiri atau orang lain. Ciri-ciri menstruasi secara umum dapat dijelaskan sebagai berikut.
1. Bau Badan Terasa Lain
Wanita secara pribadi pasti mengenali bau badannya menjadi berbeda beberapa hari sebelum mendapatkan menstruasi, bau badan lebih berasa tajam dan kurang enak sehingga merasakan tidak nyaman. Wajah lebih berminyak dan berjerawat
Ciri-ciri menstruasi selanjutnya adalah bisa dikenali dari wajah yang lebih berminyak, tampak kusam dan berimbas pada munculnya jerawat meskipun secara umum kebiasaan harian tidak berjerawat. Jerawat muncul sekitar dua atau tiga hari sebelum menstruasi datang.
Jerawat yang sering muncul adalah jerawat batu yang keras dan tidak banyak. Jerawat ini sering muncul di ujung hidung yang rasanya luar biasa sakit dan warnanya merah berbentuk besar. Jerawat juga biasanya muncul di dagu bergerombol dan bertekstur keras serta sakit jika dibersihkan.
2. Badan dan Punggung Berasa Pegal-pegal
Ciri-ciri menstruasi ini berasa pegal-pegal sebagian besar badan, dan secara khususnya bagian punggung sakit dan berasa kaku seperti selesai kerja keras. Sakit punggung ini berlangsung sekitar tiga hari dan biasanya berhenti ketika sudah mendapatkan menstruasi lancar.
3. Perut Sakit
Rasa ekstrim sebagai ciri-ciri menstruasi adalah sakit perut. Sakit perut yang dirasakan ini luar biasa, melebihi sakit maag, perih, kembung dan benar-benar sakit luar biasa.
Tidak jarang wanita yang merasakan sakit perut seperti ini disertai dengan berkeringat dingin. Merasakan sakit perut ini sering berimbas pingsan dalam melaksanakan aktivitasnya. Rasa sakit perut ini biasanya tidak dapat dihilangkan dengan minum obat-obat tertentu.
Penggunaan obat penghilang rasa sakit perut saat menstruasi ini haruslah dengan pertimbangan yang matang ataupun harus terlebih dahulu mengadakan konsultasi dengan pihak medsi yang terkait. Karena jangan sampai apa yang dilakukan justru akan memperparah keadaan atau pun memberikan efek buruk dalam jangka waktu yang lebih lama.
Sebenarnya rasa sakit di perut saat menstruasi adalahs ebuah hal yang sangat wajar. Karena rasa sakit ini terjaid karena memang ada proses peluruhan darah yang terjadi di dinding.
Sel telur yang telah dihasilkan dan bergerak ke tuba valopi tak dibuahi oleh sel sperma sehingga menempel di dinding rahim. pada saat menstruasi inilah maka terjadi peluruhan darah yang ada di dinding rahim ini.
Sangat memungkinkan bahwa proses peluruhan ini akan menimbulkan rasa sakit. Dan kadar rasa sakit yang dirasakan oleh setiap wanita akan berbeda. Karena memang akan disesuaikan oleh keberadaan hormonal yang ada.
Untuk itu, setiap wanita yang sedang menstruasi sebaiknya tidak terlalu panik akan rasa sakit perut yang dialami. Karena hal ini masih tergolong sebagai sebuah hal yang normal untuk terjadi.
Oleh itulah, di beberapa negara telah memberikan atau mengadakan cuti mesntruasi bagi wanita yang sedang menstruasi di setiap bulannya. Karena sebagian pihak berusaha untuk memahami bahwa ada sebagian wanita yang mengalami kesakitan ketika mengalami menstruasi ini.
Rasa sakit yang begitu akan dirasakan di awal-awal menstruasi terjadi. Misalnya adalah di hari pertama ataupun hari kedua. Di hari inilah kebanyakan wanita akan merasakan sakit yang lebih terasa dan akan membutuhkan waktu untuk bersitirahat sebagai upaya untuk menenangkan diri atau menghilangkan rasa sakit yang ada.
4. Perbahan perasaan
Pasa saat menstruasi terjadi, akan ada beberapa hormon kewanitaan yang dihasilkan. Dan hal ini akan sangat mempengaruhi perasaan atau kejiwaan dari si wanita tersebut.
Anda mungkin telah mengenal istilah PMS atau Pre Menstruasi Syndrom. Inilah yang juga terjadi di awal siklus menstruasi. Wanita cenderung lebih sensitif atau terlalu banyak menggunakan perasaannya.
Kebanyakan akan lebih merasa cepat marah, mudah tersinggung atau bahkan lebih sensitif dengan keadaan yang ada di sekitarnya. Hal ini dipengaruhi oleh hormon kewanitaan yang dihasilkan. Pada saat terjadi menstruasi pun terkadang hal ini masih berlanjut. Banyak wanita yang masih mengalami kesensitifan. Dan hal ini banyak dialami oleh wanita.
Obat Tradisional yang Mujarab
Wanita biasanya cenderung menggunakan ramuan tradisional untuk mengatasi efek samping ciri-ciri menstruasi berupa perasan kunyit dan asam jawa dicampur dua sendok madu dan setengah gelas air hangat.
Hasil dari minum ramuan tersebut di atas adalah selain dapat menghilangkan sakit perut sekaligus dapat menghilangkan bau badan. Efek sampingan lain adalah memperlancar menstruasi yang akan didapat menghilangkan pegal-pegal dan menjadikan wajah lebih bersih dan menghilangkan jerawat
Penggunaan obat tradisional perlu menjadi pilihan karena dapat memperkecil efek samping. Karena ciri-ciri menstruasi ini selalu terjadi setiap bulannya lebih dianjurkan untuk menggunakan obat tradisional yang lebih aman dan sekaligus bermanfaat ganda.
Sekali lagi dalam penggunaan obat-obatan dalam siklus menstruasi haruslah diperhatikan kadar kemujaraban ataupun kebenarannya secara medis. Sebelum meminum obat atau jamu ini, sebaiknya kita menanyakannya pada pihak medis seperti dokter kandungan ataupun bidan. Hal ini untuk mengetahui bagaimana keadaan dari rahim dan diri kita saat kita mengkonsumsi hal-hal tersebut beserta pengaruhnya bagi diri kita.
Itulah ciri ciri menstruasi yang dapat kita ketahui dari kebanyakan wanita yang mengalami menstruasi ini.
