logo anne ahira
AnneAhira.com    Kesehatan    Diet dan Nutrisi
Close x

Diet dan Nutrisi

Seputar diet dan nutrisi.

Tolong di SHARE :
Share
Artikel Terkait

Tips Diet
Tips Diet adalah cara untuk menurunkan badan. Banyak dikalangan wanita yang mendambakan tubuhnya singset dan seksi, tips diet ini bisa dengan meminum teh hijau agar kalori di dalam tubuh terbakar beberapa persennya di dalam tubuh. artikel ini akan membahas tentang tips diet ini.

Menu Diet
Menu diet tentu saja berisi menu-menu rendah kolesterol. Menu tersebut biasa dikonsumsi oleh mereka yang tengah berdiet. Bagaimana menu diet yang benar-benar sehat? Jawabannya bisa Anda temukan pada artikel-artikel berikut ini!

Macam-macam Diet
Diet adalah salah satu upaya seseorang untuk mendapatkan berat badan ideal. Namun terkadang, orang salah melakukan program diet. Untuk itu Anda harus mengetahui benar macam-macam diet yang baik. Pembahasan selengkapnya mengenai diet diulas di artikel ini.

Diet golongan darah
Seperti apa diet golongan darah itu? Diet golongan darah ini bisa menjadi solusi bagi Anda yang ingin melakukan diet aman dan sehat. Simak pembahasan selengkpanya seputar diet golongan darah di sini.

Diet Vegetarian
Diet vegetarian merupakan pola makan yang mengurangi asupan protein hewani, namun meningkatkan protein nabati. Program diet ini dijamin ampuh untuk menjaga kesehatan. Pembahasan selengkapnya mengenai diet vegetarian akan diulas di artikel ini.

Diet buah-buahan
Diet buah-buahan merupakan program diet yang mengutamakan mengonsumsi buah-buahan saja. Meskipun demikian, tidak semua buah sehat untuk program diet. Informasi selengkapnya mengenai diet buah-buahan diulas di artikel ini.

Aneka Menu Sehat
Sebutan akrab untuk aneka menu sehat adalah 4 sehat 5 sempurna. Menu makanan tersebut terdiri atas, nasi, lauk-pauk, sayuran, buah, dan susu. Ingin tahu lebih lanjut mengenai aneka makanan sehat? Simak ulasannya di artikel ini.

Gizi Buah
Buah merupakan salah satu asupan penting yang diperlukan tubuh. Hal ini dikarenakan, gizi buah merupakan sumber vitamin dan mineral yang bagus untuk sistem pencernaan. Untuk lebih jelas, ini dia ulasan lengkapnya.

Vitamin A
Semua orang tahu vitamin A itu baik buat kesehatan mata kita. Namun sebenarnya, vitamin A tidak hanya bagus buat mata. Vitamin A juga baik buat kesehatan kulit. Banyak kosmetik dibuat dengan menggunakan kandungan vitamin A di dalam produknya.

Enzim
Enzim adalah biomolekul berupa protein yang berfungsi sebagai katalis (senyawa yang mempercepat proses reaksi tanpa habis bereaksi) dalam suatu reaksi kimia organik. Molekul awal yang disebut substrat akan dipercepat perubahannya menjadi molekul lain yang disebut produk.

Ilmu Gizi
Pengetahuan mengenai ilmu gizi sangatlah penting. Dengan ilmu gizi, Anda bisa mengetahui makanan yang sehat dan tidak. Penasaran dengan informasi seputar ilmu gizi? Simaklah ulasannya di artikel ini.

Mineral
Mineral merupakan slah satu unsur penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Untuk lebih jelasnya lagi, berikut ini penjelasan mengenai mineral.

Suplemen
Orang yang mmpunyai rutinitas harian cukup padat biasanya mengonsumsi suplemen. Suplemen tersebut berguna untuk menambah daya tahan tubuh. Untuk mengetahui lebih lanjut seputar suplemen, ini dia ulasan selengkapnya.


Beranda | Privacy | Sitemap

Kantor Pusat :

Jl. Bojong Sereh No.668 Bandung 40376 Jawa Barat - INDONESIA