Mengetahui Masa Subur Wanita Setelah Haid

Remaja putri yang baru mengalami haid, atau juga wanita muda yang sebelumnya tidak begitu memperhatikan tentang masa subur wanita setelah haid, maka sebaiknya menyimak tulisan ini.

Mengetahui kapan masa subur wanita setelah haid, penting adanya karena berhubungan dengan kemungkinan terjadinya kehamilan. Sebab, jika Anda sangat mendambakan terjadinya kehamilan, atau pun sebaliknya Anda sangat tidak menginginkan kehamilan, masa subur bisa jadi kunci pengingat yang membuat Anda waspada saat melakukan hubungan seksual dengan pasangan Anda.

Indikator Saat Masa Subur Datang

Masa subur seorang wanita dipengaruhi oleh adanya hormon progesteron dan juga esterogen yang terdapat dalam tubuhnya. Indikator saat menjelang tiba masa subur wanita setelah haid sebelumnya, adalah:

• Suhu tubuh wanita menjadi sedikit meningkat, yang menandakan terjadinya ovulasi atau pelepasan telur ke saluran telur.
  
• Terjadi peningkatan jumlah sekresi lendir di serviks. Dapat diamati kasat mata dengan adanya peningkatan jumlah lendir di vagina. Dalam aktifitas normal, tanpa ada aktifitas seksual.
  
• Adanya nyeri perut sedikit, terkadang tidak terasa sebab terjadi pelepasan sel telur, serta perubahan payudara dengan rasa berkedut atau menggelenyar.

Menghitung Masa Subur Dengan Sistem Kalender

Jika semua indikator sekunder tersebut tidak dapat Anda rasakan, maka dapat dipergunakan cara penghitungan masa subur wanita setelah haid dengan sistem kalender. Caranya, Anda harus mengetahui dahulu kapan hari pertama Anda haid bulan ini.

Misalnya, hari pertama Anda haid adalah tanggal satu. Dan siklus rata-rata normal Anda haid adalah 28 hari, maka dalam masa normal, masa subur seorang wanita akan datang di hari ke 12-16 dihitung dari awal menstruasi. Jadi masa subur Anda adalah tanggal 12 sampai 16 bulan ini.

Jika Anda menginginkan terjadinya kehamilan, maka lakukan hubungan seksual saat masa subur tersebut. Namun jika Anda tidak menginginkan terjadinya kehamilan, maka jangan sekali-kali melakukan hubungan seksual saat masa subur datang.  

Saat ini telah ada alat semacam test pack yang dapat mendeteksi kadar hormon yang dikandung dalam air seni, yang menandakan masa ovulasi telah terjadi. Jadi, Anda tak perlu khawatir dan repot menghitung-hitung masa subur dengan sistem kalender yang kurang begitu akurat hasilnya. Alat tersebut dapat Anda beli di apotek manapun dan dijual bebas. Hasilnya pun cukup akurat. Selamat mencoba.