Penyakit Seksual: Disfungsi Ereksi pada Pria
Penyakit seksual atau kelainan seksual dapat menyebabkan seseorang merasa frustrasi secara psikologi. Aktivitas seksual dibutuhkan oleh pasangan, namun jika salah satu dari pasangan itu mengalami gangguan seksual, tentu akan berdampak pada keharmonisan hubungan pasangan tersebut.
Salah satu penyakit atau gangguan seksual yang dialami oleh pria adalah kesulitan ereksi. Banyak pria yang suatu saat sulit ereksi walaupun sudah terangsang. Hal ini terjadi karena berbagai sebab, termasuk faktor-faktor psikologis, fisik, atau kombinasi dari keduanya.
Ada pria yang hanya bisa berereksi dengan onani atau selama melakukan hubungan oral seks, namun tidak bisa melakukan hubungan seks secara wajar. Ada yang bisa ereksi dengan seorang wanita, namun tidak bisa pada wanita lainnya. Kesulitan ereksi atau disfungsi ereksi pada pria dapat disebabkan oleh beberapa faktor, yakni sebagai berikut.
- Rendahnya gairah seks. Hal ini sering mengurangi kemampuan seorang pria untuk ereksi atau mempertahankan ereksi.
- Kecemasan dan gugup. Perasaan cemas dan gugup karena memikirkan hubungan seks dengan pasangan baru atau tidak percaya diri, bisa menimbulkan kegagalan ereksi. Hal ini wajar dan biasanya setelah hubungan semakin dekat, masalah itu akan hilang dengan sendirinya.
- Faktor usia. Seks di usia lanjut memang tidak akan segairah saat usia muda. Dengan bertambahnya usia, mungkin akan lebih sulit berereksi dan mungkin memerlukan rangsangan tambahan.
- Mengonsumsi obat-obatan tertentu. Obat yang mengandung anti-depresan dan anti-ansietas bisa menghilangkan kemampuan ereksi. Walau biasanya bersifat sementara, namun sebaiknya tanyakan hal ini kepada dokter.
Dari sekian penyebab, kecemasan menjadi faktor penting yang harus diatasi seseorang agar tidak mengalami disfungsi ereksi. Untuk mengurangi kecemasan seks ada teknik pemusatan rangsangan yang bisa dilatih oleh pasangan. Sisihkan sekurangya 3 petang dalam seminggu. Anda hanya berdua dengan pasanan Anda tanpa terganggu, selama sekitar 2 jam. Ciptakan suasana santai. Selama waktu ini Anda berdua harus tetap mengingat kesepakatan untuk tidak berhubungan seks secara penuh.
Pada hari pertama, kedua pihak saling memijat dan membelai dengan lembut secara bergantian, masing-masing selama 20 menit. Lebih baik lagi jika ini dilakukan pasangan tanpa pakaian, dan menggunakan minyak bayi atau sejenisnya bila suka. Pijatan harus dilakukan ke seluruh tubuh, kecuali alat kelamin, dada, dan daerah anus.
Pihak yang dipijat harus berusaha menikmati sentuhan, sementara pihak yang memijat perlu memusatkan diri pada kenikmatan menyentuh tubuh pasangannya. Setelah berhasil melalui masa canggung dan bisa menikmati situasi ini, lanjutkan ke tahap dua. Pada tahan kedua. Yang dilakukan sama dengan tahap pertama, namun meliputi daerah kelamin, dada, dan anus.
Ingatlah, pijatlah seluruh bagian tubuh pasangan Anda sehingga rangsangan gairah bisa terasakan di seluruh tubuh. Pada tahap ketiga, umumnya banyak pasangan yang sudah siap untuk melakukan hubungan seks dan bisa bersikap lebih santai dan lebih bisa menikmati aktivitas seks secara fisik maupun emosional.
