Sekilas Tentang Atletik

Ilustrasi tentang atletik

Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan istilah olahraga atletik, bukan? Ya, berbagai momen dan event tentang atletik tentu telah banyak Anda saksikan. Salah satu yang mungkin masih membekas di ingatan Anda adalah saat sprinter Indonesia, Suryo Agung meraih medali emas SEA Games.

Berbicara tentang atletik, tentu tak akan terlepas dari pembicaraan mengenai penggabungan beberapa macam olahraga yang dikelompokkan menjadi tiga nomor, yaitu nomor lari, lempar, dan lompat. Ketiga nomor perlombaan ini memiliki cabangnya masing-masing. Lebih jauh tentang atletik akan dibahas secara rinci dalam artikel berkut.

Dalam atletik, seorang atlet ditantang untuk mengadu kecepatan, kekuatan, dan ketangkasan. Mereka harus berlari lebih cepat, melompat lebih tinggi, dan melempar lebih jauh dari lawannya. Berikut ini, kita akan membahas sekilas tentang sejarah, lapangan, cabang atletik, dan peralatan yang biasa digunakan dalam olahraga ini.

Tentang Atletik - Sejarah Atletik

Berbicara mengenai hal apa pun, termasuk tentang atletik tentu tak akan pernah terlepas dari sejarahnya. Ya, Selalu ada hal menarik yang bisa kita peroleh sejarah sesuatu, termasuk sejarah tentang atletik ini. Sejarah tentang atletik ini terbilang cukup tua dan Yunani merupakan tempat lahirnya olahraga ini. Pada 776 SM, untuk pertama kalinya ajang Olimpiade digelar sebagai acara penghormatan yang ditujukan kepada dewa bangsa Yunani, Dewa Zeus.

Dalam ajang tersebut, ada cerita menarik tentang atletik. Cabang olahraga atletik dan satu-satunya olahraga yang diperlombakan pada saat itu adalah perlombaan lari atau stade. Dengan demikian, bisa dikatakan bahwa olahraga lari merupakan olahraga pertama yang diperlombakan dalam event Olimpiade Kuno pertama ini.

Setelah Oliampiade, ada beragam games yang diperlombakan atau digelar selama era klasik di Eropa, di antaranya Panhellenik Games yang digelar di argolid setiap dua tahun sekali. Lalu ada The Isthmian game yang digelar di Isthmus setiap dua tahun sekali. Kemudian ada The Roman Games yang memperlombakan olahraga melempar dan lari, olahraga Etruscan yang digelar empat tahun sekali, dan The Nameans games yang merupakan olahraga di atas panggung.

Selama abad pertengahan, atletik menjadi lebih beragam. Pada masa itu, sering diadakan kompetisi atletik antara bangsawan. Sejalan dengan itu, anak-anak bangsawan sering dilatih untuk berlari, melompat, dan bergulat. Sementara sejak pertama kali diadakan Olimpiade Modern 1896, atletik telah menjadi bagian di dalamnya.

Tentang Atletik - Cabang Olahraga Atletik

Ada banyak cabang yang dilombakan dalam olahraga atletik ini. Berikut adalah cabang-cabang olahraga atletik yang biasa dilombakan.

1. Tentang Atletik - Olahraga Lintasan

Olahraga lintasan terbagi menjadi beberapa nomor, yaitu lari jarak pendek, lari jarak menengah, lari jarak jauh, lari estafet, dan lari halang rintang. Peserta olahraga lintasan ini biasanya bisa individu atau pun beregu.

2. Tentang Atletik - Lari Jalanan

Olahraga lari jalanan meliputi event lari marathon dengan jarak tempuh yang berbeda. Lari marathon ini termasuk ke dalam kategori lari jarak jauh karena jarak tempuh yang digunakan sangat jauh. Yang paling polpuler dari cabang olhraga lari jalanan atau marathon ini adalah yang memakai jarak 10 Kilometer.

3. Tentang Atletik - Lomba Jalan Cepat

Lomba jalan cepat yang biasa dilombakan di antaranya 10 km, 20 km dan 50 km. Lomba jalan cepat ini biasanya dilombakan di jalan raya, meskipun ada juga yang digelar di lintasan atletik. Untuk yang digelar di jalanan, lomba jalan cepat ini biasa memakai jarak 10 km, 20 km, sampai 50 km. Sedangkan dalam ajang yang digelar indoor, jarak yang digunakan adalah 3 km untuk putrid dan 5 km untuk putre

4. Tentang Atletik - Olahraga Lapangan

Olahraga lapangan meliputi nomor lompat dan lempar. Olahraga lompat yang biasa dilombakan terbagi menjadi lompat tinggi, lompat galah, lompat jauh, dan lompat ganda. Sementara olahraga lempar terdiri atas lempar lembing, lempar cakram, dan lempar peluru.

5. Tentang Atletik - Perlombaan Ganda atau Kombinasi

Perlombaan ganda ini merupakan gabungan atau kombinasi dari beberapa perlombaan. Yang termasuk perlombaan ganda ini adalah triathlon (trilomba), pentathlon (pancalomba), heptathlon (mengombinasikan tujuh perlombaan), dan decathlon (dasalomba).

Tentang Atletik - Arena Atletik

Lintasan atletik berbentuk oval dan di tengahnya terdapat sebuah lapangan berumput. Dalam cabang olahraga atletik, ada beberapa arena yang digunakan dalam perlombaan, yaitu:

1. jalur, digunakan untuk nomor lari jarak pendek, jarak menengah, dan jarak jauh serta lari rintang;
2. jalan, digunakan untuk lari marathon;
3. lapangan, digunakan untuk nomor lempar dan lompat; dan
4. gabungan, digunakan untuk heptatlon untuk wanita dan dekatlon untuk pria.

Tentang Atletik - Peralatan Atletik

Seperti halnya cabang olahraga atletik yang cukup banyak, demikian juga dengan peralatannya. Peralatan utama yang biasa digunakan dalam olahraga atletik ini, di antaranya sebagai berikut.

a. Tentang Atletik - Tongkat estafet

Tongkat ini digunakan dalam cabang lari estafet atau lari sambung. Standar tongkat estafet yang disarankan harus berongga, panjang tongkatnya antara 28-30 cm, memiliki diameter garis tengah 38 mm – 2 cm, dan beratnya 20-50 gram. Selain itu, meskipun tidak menutup kemungkinan terbuat dari bamboo atau kayu, standar internasional untuk bahan tongkat sendiri adalah yang terbuat dari alumunium yang diproses secara electroplating.

b. Tentang Atletik - Gawang

Gawang ini digunakan dalam event lari halang rintang dan lari gawang. Dalam lari gawang ada 2 macam gawang yang harus dilewati pelari, yaitu gawang tinggi dan gawang sedang. Gawang tinggi berukuran 42 inci untuk pria. Untuk wanita, tinggi gawang adalah 33 inci.

c. Tentang Atletik - Tongkat galah

Tongkat galah digunakan pada cabang atletik lompat galah. Galah ini dibuat dari bahan fiber atau serat. Tongkat ini sangat lentur dan dapat dilengkungkan oleh pelompat tanpa khawatir patah. Kelenturannya disesuaikan dengan berat badan pelompat karena jika berat pelompat lebih besar daripada berat tongkat, maka tongkat bisa patah.

d. Tentang Atletik - Lembing

Lembing merupakan alat utama dalam cabang atletik lempar lembing. Untuk atlet putra, panjang lembing adalah 2,70 m dengan berat 800 gr. Sementara untuk atlet putri, panjangnya 2,30 m dengan berat 600 gr. Lembing ini terdiri atas 3 bagian, yaitu mata lembing, badan lembing, dan tali pegangan.

e. Tentang Atletik - Cakram

Cakram digunakan sebagai alat utama dalam olahraga lempar cakram. Cakram yang dilempar memiliki garis tengah 220 mm dan berat 2 kg untuk laki-laki, sedangkan untuk perempuan 1 kg.

f. Tentang Atletik - Peluru

Peluru yang menyerupai bola besi ini digunakan dalam olahraga lempar peluru. Berat peluru disesuaikan penggunanya, yaitu 7,25 kg untuk senior putra; 4 kg untuk senior putri; 5 kg untuk junior putra; dan 3 kg untuk junior putri.

Itulah sekelumit cerita tentang atletik, mulai dari sejarah, jenis cabang olahraga, hingga peralatan yang digunakan di dalamnya. Sampai saat ini, beragam cabang olahraga atletik masih tetap diperlombakan dalam berbagai ajang internasional. Dan yang paling menarik dari olahraga atletik ini tentu saja adanya penobatan sebagai orang tercepat di dunia, apabila si atlet berhasil menjuarai lari cepat berjarak 100 m.